Angebot
Kindertraining – stark im Alltag
-Selbstbewusstsein statt Unsicherheit
-Sicherheit statt Angst
Was dein Kind bei uns lernt:
-Grenzen klar setzen
-sich gegen Mobbing behaupten
-selbstsicher auftreten
-richtig reagieren in Konfliktsituationen
-Körpersprache gezielt einsetzen
Darauf legen wir Wert:
-respektvoller Umgang
-kontrolliertes Verhalten
-kein sinnloses Draufhauen
-klare Regeln im Training
Unser Ziel:
-Kinder, die sich nicht einschüchtern lassen
-Kinder, die wissen, wie sie sich verhalten sollen
-Kinder, die sicherer durchs Leben gehen
Einstieg:
-Probetraining jederzeit möglich
-einfach vorbeikommen und mitmachen
Selbstverteidigung für Frauen – sicher im Alltag
-Sicherheit statt Unsicherheit
-Klarheit statt Angst.
Was du bei uns lernst:
-Grenzen klar setzen
-Gefahrensituationen früh erkennen
-selbstbewusst auftreten
-einfache, effektive Selbstverteidigung
-richtig reagieren unter Stress
Darauf legen wir Wert:
-klare Kommunikation
-kontrolliertes Handeln
-keine komplizierten Techniken
-realistische Situationen aus dem Alltag
Unser Ziel:
-Frauen, die sich behaupten können
-Frauen, die ihre Grenzen kennen und durchsetzen
-Frauen, die sich sicherer fühlen – im Alltag und im Ernstfall
Einstieg:
-Probetraining jederzeit möglich
-einfach vorbeikommen und mitmachen
Selbstverteidigung für Erwachsene – klar, effektiv, realistisch
-Keine Show, Keine Spielerei
-Nur das, was im Ernstfall funktioniert
Was du bei uns lernst:
-Situationen richtig einschätzen
-Grenzen klar setzen
-einfache, effektive Techniken
-ruhig bleiben unter Druck
-richtig handeln im Ernstfall
Darauf legen wir Wert:
-realistische Selbstverteidigung
-keine komplizierten Abläufe
-Training unter Stress
-klare, direkte Umsetzung
Unser Ziel:
-Menschen, die handlungsfähig bleiben
-Menschen, die sich behaupten können
-Menschen, die sicherer durchs Leben gehen
Einstieg:
-Probetraining jederzeit möglich
-einfach vorbeikommen und mitmachen
Warum Selbstverteidigung? - weil man manchmal keine Wahl hat!
Erlebnisorientierte Jugendliche und Erwachsene nehmen keine Rücksicht mehr auf Alter, Geschlecht oder körperliche Defizite. Sie wollen ihren Spaß haben und der gipfelt oftmals in einem unmotivierten Zusammentreten vollkommen überraschter Mitmenschen. Das mag manchem unverständlich erscheinen, aber wir werden uns daran gewöhnen müssen, dass so etwas zum Erscheinungsbild unserer heutigen Gesellschaft gehört - aufgrund fehlender Sozialkompetenz.
Ob da nun auf der Täterseite eine schlechte Kindheit, Drogen oder Alkohol als Ursache verantwortlich gemacht werden können, interessiert uns als Opfer wenig, für uns ist einzig und allein das persönliche Ergebnis relevant. Jeder Mensch hat ein Grundbedürfnis auf persönliche Sicherheit, aber nicht jeder Mensch kann oder möchte dafür viel Zeit investieren. Auch wurde nicht jeder von der Natur mit einer abschreckenden Statur ausgestattet. Sollte er also resignieren?
Davon ausgehend, dass ein Durchschnittsbürger weder den Willen noch die Zeit hat, sich in einer umfassenden Kampfkunst ausbilden zu lassen, ist unser Training dahingehend konzipiert, bei einem Anfänger innerhalb von 6 Monaten eine deutliche Steigerung der Wehr- und Leistungsfähigkeit zu erreichen – egal ob Mann, Frau, Jugendlicher oder Kind - und das bei nur einer wöchentlichen Trainingseinheit.
Die Steigerung der körperlichen Fitness ist ein angenehmer Nebeneffekt des Trainings, Muskelaufbau, Gewichtsreduzierung und eine erhöhte Leistungsfähigkeit erhöhen das Wohlbefinden - im Vordergrund steht für uns aber das Abwehrtraining gegen Angriffe jeglicher Art und der Spaß im Training mit Gleichgesinnten.
Wir behalten uns das Recht vor, Personen abzulehnen, die wir als charakterlich ungeeignet erachten. Unser Ziel ist es, eine sichere und respektvolle Umgebung zu schaffen, weshalb wir keine Teilnehmer akzeptieren, die potenziell eine Bedrohung für andere darstellen könnten. Menschen, die aggressiv sind oder ein übersteigertes Ego haben, passen nicht zu unserer Gemeinschaft